籃球規(guī)則中是走幾步才算走步的

是3步！球場(chǎng)上所有的沒(méi)有同步拍球三步以上的移動(dòng)行為都可以吹罰為走步違例。

詳細(xì)解釋?zhuān)鹤卟竭@種違例行為僅限于控球者，主要是對(duì)于控球者出現(xiàn)的非籃球規(guī)則允許范圍內(nèi)的帶球動(dòng)作的一種吹罰。根據(jù)書(shū)面的籃球比賽技術(shù)規(guī)則記載：球場(chǎng)上所有的沒(méi)有同步拍球三步以上的移動(dòng)行為都可以吹罰為走步違例。

持球移動(dòng)超出允許的范圍即走步。規(guī)則規(guī)定騰空接球，兩腳先后著地，以先落地的腳為中樞腳．兩腳同時(shí)著地，兩腳都可以做中樞腳（以后移動(dòng)的腳為中樞腳）抬起中樞腳可以傳球和投籃，但不能運(yùn)球．抬起中樞腳傳球或投籃時(shí)，球離手前，中樞腳不能著地．運(yùn)球開(kāi)始時(shí)，必須是球先離手，然后才能提起中樞腳．違反上述規(guī)定既是走步

打籃球中怎么才算走不啊三步籃標(biāo)準(zhǔn)的怎么走

走步（Traveling），或叫帶球走是屬于籃球比賽中違例的一種（不合規(guī)則的動(dòng)作）。為了限制持球者的移動(dòng)方式，籃球規(guī)則定義掌控球者必須以運(yùn)球的方式移動(dòng)，只要在運(yùn)球狀態(tài)，怎么移動(dòng)都可以；非運(yùn)球狀態(tài)（即持球狀態(tài)時(shí)）的移動(dòng)則受到充分的限制。

三步上籃是在籃球規(guī)則允許的范圍內(nèi)做出的合法的籃球技術(shù)動(dòng)作。所謂三步就是上籃籃球出手前最后的三步，第一步就是持球點(diǎn)前那一步，第二步是持球點(diǎn)后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標(biāo)準(zhǔn)的三步上籃。

第一步

運(yùn)球后跳起（雙腳離地）接球單腳落地，此時(shí)落地的腳為中樞腳

或：雙腳跳起（離地）接住傳球單腳落地，此時(shí)落地的腳為中樞腳

這兩種情況，一種是運(yùn)球后的三步上籃，另一種是接住傳球后三步上籃

第二步

跳起中樞腳后非中樞腳（規(guī)則中說(shuō)的“一腳”）落地

第三步

跳起非中樞腳（規(guī)則中說(shuō)的“一腳”）后球出手后落回地面

確定軸心腳

以下是幾種形成軸心腳的情況：

1）隊(duì)員雙腳著地接到球，可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳；

2）隊(duì)員在移動(dòng)或運(yùn)球中接到球，他可以按下列情況停步并確定中樞腳：

a）雙腳同時(shí)著地，則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那，另一腳就成為中樞腳；

b）兩腳分先后著地，則先觸地的腳是中樞腳；

c）一腳著地，隊(duì)員可以跳起那只腳并雙腳同時(shí)著地，則哪只腳都不是中樞腳。

籃球怎樣才算走步

關(guān)于籃球怎樣才算走步解答如下：

當(dāng)手持活球的球員用同一只腳往任意方向走出一次或數(shù)次的過(guò)程中，另一只腳向超出規(guī)則限制的任意方向進(jìn)行走動(dòng)或離開(kāi)原接觸點(diǎn)旋轉(zhuǎn)之后，就會(huì)配判定為走步。

走步，是我們?cè)谌粘Ｖ袑?duì)帶球走的一種通俗的叫法，但它官方的肆皮正式叫法是“帶球走”。當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上持著一個(gè)活球，其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的限制向任一方向非法旦雹滑移動(dòng)是帶球走。

規(guī)定對(duì)隊(duì)員的腳步限制的規(guī)定共分三個(gè)分支：雙腳站立、移動(dòng)時(shí)、雙腳都不是中樞腳時(shí)。每一分支又包含兩個(gè)小點(diǎn)：開(kāi)始運(yùn)球、傳球或投籃。

共同6條規(guī)則。只要隊(duì)員的腳步移動(dòng)不違反這些規(guī)定就不構(gòu)成走步。判斷是否走步首先要判模臘斷運(yùn)動(dòng)員的中樞腳，正確判斷中樞腳是判斷走步的關(guān)健。

籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)：對(duì)抗性：籃球運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間可長(zhǎng)可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡。

集體性：籃球運(yùn)動(dòng)不僅要求運(yùn)動(dòng)員具有技戰(zhàn)術(shù)能力,以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力,運(yùn)動(dòng)員也必須具備勇敢頑強(qiáng)的斗志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

觀賞性：籃球伍沖卜比賽中,可以欣賞到嫻熟的運(yùn)球、巧妙的傳球、準(zhǔn)確判則的投籃、機(jī)智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯(cuò)、對(duì)抗變換,從而使比賽雙方斗智腔穗斗勇,球場(chǎng)形勢(shì)變化富有戲劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅。

打籃球時(shí)怎樣才算走步

01

運(yùn)球中永遠(yuǎn)不討論走步，只要不翻腕，不單手抓球，能走9999步都是能力的提現(xiàn)，我們可以運(yùn)球滑步、小碎步、跳步。

02

所謂三步上籃、兩步半上籃、兩步上籃，這些都是樸素的、通俗的說(shuō)法，嚴(yán)格說(shuō)起來(lái)，判斷走步要看中軸腳的建立。

如何判斷中軸腳呢：首先只有持球或者叫收球時(shí)才會(huì)產(chǎn)生中軸腳，正如第一條說(shuō)的運(yùn)球中沒(méi)有持球就沒(méi)有中軸腳，所以不討論走步。

1、持球瞬間雙腳都在地面，移動(dòng)一腳，另一腳成為中軸腳。

2、持球瞬間單腳在地面，該腳為中軸腳。

3、持球瞬間在空中，單腳先落地，該腳為中軸腳。

4、持球瞬間在空中，雙腳同時(shí)落地，移動(dòng)一腳，另一腳稱(chēng)為中軸腳。

現(xiàn)在我們已經(jīng)建立中軸腳了，接下來(lái)要分析的是：

1、如果我們還未運(yùn)球，接下來(lái)要運(yùn)球的話，在中軸腳離地之前，球必須離手，否則走步。（這個(gè)其實(shí)在比賽中基本放松吹罰了，我們做大部分持球順步突破的時(shí)候，中軸腳一般都是先離地而球還在手）

2、如果我們已經(jīng)終止運(yùn)球或者不運(yùn)球停留在某地了（注意我說(shuō)的是停球，不是指在運(yùn)動(dòng)中持球），接下來(lái)傳球或者投籃，我們可以跳離中軸腳，但在中軸腳或者非中軸腳中的任何一腳回到地面之前，球必須離手，否則走步。

3、如果在運(yùn)動(dòng)中持球，包括接到傳球或者自己終止運(yùn)球，在建立中軸腳之后，我們可以跳離中軸腳，用非中軸腳落地，在中軸腳再次觸地之前，球必須離手，否則走步；如果我們跳離中軸腳，雙腳同時(shí)落地，那此時(shí)任何一腳都不再是中軸腳了，在球離手之前，不能移動(dòng)任何一腳，否則走步。03漏接球

現(xiàn)代籃球比賽，有一個(gè)很重要的概念——漏接球。繁體中文翻譯為“失落球”。

若不了解什么是漏接球，勢(shì)必將一次漏接球的情況判成兩次運(yùn)球、帶球走違例。當(dāng)發(fā)現(xiàn)漏接球的情況，這是好球，請(qǐng)不要鳴哨宣判違例，繼續(xù)比賽！

根據(jù)規(guī)則漏接球之規(guī)定，它的理解列于下：

1、不是持球隊(duì)員故意地使球脫離控制，在無(wú)意中球忽然從手里脫落、掉落、滑落。

2、一般發(fā)生在運(yùn)球的開(kāi)始或結(jié)束，偶然失掉球后，隊(duì)員仍然可以拿球。

3、即使沒(méi)有運(yùn)球，也可能發(fā)生漏接球的情況，隊(duì)員再拿球仍然合法，且該動(dòng)作不看作一次運(yùn)球。

4、隊(duì)員在球偶然失掉后，再次拿到球前，他行動(dòng)的步數(shù)不受限制。

5、隊(duì)員手里的球偶然失掉后，是否觸及地面無(wú)關(guān)緊要，即球沒(méi)有觸及地面前，隊(duì)員也可以再次拿住球。

6、此規(guī)定宗旨即考慮了客觀情況（如球體濕滑）與主觀情況（如隊(duì)員非故意無(wú)意識(shí)的行為）的結(jié)合，也符合規(guī)則一貫來(lái)提倡的現(xiàn)代籃球攻守理念，即保證比賽的流暢。

籃球場(chǎng)上 走步是怎樣判定的

走步是以國(guó)際籃協(xié)的籃球規(guī)則為判罰依據(jù)。

籃球規(guī)則中關(guān)于帶球走的的規(guī)定共分三個(gè)分支：雙腳站在地面、移動(dòng)時(shí)、雙腳都不是中樞腳時(shí)。每一分支又包含兩個(gè)小點(diǎn)每條有兩個(gè)小點(diǎn)，共有6條規(guī)則，其中雙腳站在地面時(shí)開(kāi)始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)開(kāi)始運(yùn)球的規(guī)則相同，所以我把它們合并為5條規(guī)則，為方便理解，整理如下。

開(kāi)始運(yùn)球：

1、有中樞腳，雙腳站在地面上時(shí)，開(kāi)始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)，在球出手之前中樞腳不得抬起。（開(kāi)始運(yùn)球和移動(dòng)時(shí)的規(guī)則相同，我把它合并成一條規(guī)則）

2、無(wú)中樞腳時(shí)，在球出手之前哪只腳都不得抬起。

傳球或投籃：

3、有中樞腳，雙腳站在地面上時(shí)，隊(duì)員可跳起中樞腳

4、有中樞腳，移動(dòng)時(shí)，隊(duì)員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時(shí)落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。（三步上籃技術(shù)就出自這條規(guī)則，具體的在百度上搜“三步上籃”，里面有介紹得很細(xì)）

5、無(wú)中樞腳時(shí)，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。

只要隊(duì)員的一腳或雙腳超出上面規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)是走步。

走步（Traveling），或叫帶球走是屬于籃球比賽中違例的一種（不合規(guī)則的動(dòng)作）。為了限制持球者的移動(dòng)方式，籃球規(guī)則定義掌控球者必須以運(yùn)球的方式移動(dòng)，只要在運(yùn)球狀態(tài)，怎么移動(dòng)都可以；非運(yùn)球狀態(tài)（即持球狀態(tài)時(shí)）的移動(dòng)則受到充分的限制。

籃球規(guī)則對(duì)帶球走是這樣定義的：當(dāng)隊(duì)員在場(chǎng)上持著一個(gè)活球，其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動(dòng)是帶球走。