關于籃球的知識,專業(yè)術語,各種比賽規(guī)則

1、運動規(guī)則

概述

超時違例

1.3秒鐘規(guī)則：某隊控制球時，同隊隊員在對方禁區(qū)內停留不得超過3秒鐘。在比賽過程中或控球后在界外擲界外球的情況下，只要同方隊員在對方禁區(qū)內停留超過3秒鐘，裁判員會立即鳴哨，判罰3秒違例。

2.5秒鐘規(guī)則：當一個持球隊員被嚴密防守，在5秒鐘內沒有傳球、投球、滾球或運球時，也將宣判違例。過去5秒違例判爭球，現在則由對方隊員就近擲界外球。

3.8秒鐘規(guī)則：一個隊從后場控制球開始，必須在8秒鐘內將球推進到前場，否則判8秒鐘違例，由對方擲界外球。

4.24秒鐘規(guī)則：一個隊在場上控制球后，必須在24秒鐘內出手投籃，否則判24秒違例。過去如在24秒鐘內球被對方擊出界外后將重新計算24秒，現在則從邊線擲界外球后不再重新計算24秒，而是在24秒鐘中的剩余時間內必須出手投籃，否則仍被判為24秒違例，判由對方擲界外球。

2、技術術語

（1）扣籃：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。

（2）補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。

（3）卡位：進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身后，這種步法叫卡位。

（4）領接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。

（5）錯位防守：防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守。

（6）要位：進攻人用身體把防守人擋在身后，占據有利的接球位置。

（7）突破：運球超越防守人。

（8）空切：進攻人空手向籃跑動。

（9）一傳：獲球者由守轉攻的第1次傳球。

（10）蓋帽：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。

擴展資料：

經典動作

（1）后仰跳投：又稱“fade away”。

（2）空中接力：又稱“alley-oop”，簡稱空接。

（3）立定投籃：又稱“set shoot”。

（4）急停跳投：急停跳投是進攻隊員在行進間運用突然急停擺脫防守隊員后投籃的方法。

（5）夢幻腳步：一個后轉身，然后把球好像要傳出去，再拉回到身前做一個投籃的假動作，然后重心腳不動，移動另一只腳向前邁，移動到籃筐上籃。

（6）歐洲步：由歐洲籃球傳進來的上籃步法，以韋德、吉諾比利為典型代表。

參考資料：百度百科-籃球

籃球比賽的基本規(guī)則及多種方式

1．比賽時間

每場比賽分兩個半時共4節(jié)，每節(jié)12分鐘。加時賽為5分鐘。

在第一節(jié)和第二節(jié)、第三節(jié)和第四節(jié)之間休息130秒。兩半時之間休息15分鐘。在第4節(jié)和加時賽之間和任何加時賽之間休息100秒。

在第一節(jié)、第二節(jié)和第三節(jié)的最后一分鐘期間，投籃成功后應停止比賽計時鐘。在第四節(jié)和加時賽的最后兩分鐘期間，投籃成功后應停止比賽計時鐘。

2．球隊

比賽時，每隊由5名隊員組成，場上隊員不得少于5名。

如果隊員第六次侵人犯規(guī)，而且該隊已無有資格的替補隊員，該隊員應留在場上，并應登記一次侵人犯規(guī)和全隊犯規(guī)；還要判罰該隊一次技術犯規(guī)。所有后來發(fā)生的侵人犯規(guī)（包括進攻犯規(guī)），應照此處理。

如果只有5名合格的隊員，其中一名隊員受傷必須離場或被驅逐，他應由最后一名因6次侵人犯規(guī)而被取消比賽資格的隊員來替換。每一次需要替換受傷或被驅逐的隊員時，均應照此倒轉的順序處理。任一被取消比賽資格的隊員再進入比賽，應判罰一次技術犯規(guī).

3．比賽開始

第一節(jié)比賽和加時賽應以在中自跳球開始。

第二節(jié)和第三節(jié)比賽應由第一節(jié)比賽開球后失掉球權的隊在端線擲界外球開始。

第四節(jié)比賽應由第一節(jié)比賽開球后獲得球權的隊在端線擲界外球開始。

4．死球、活球、壓力球

當出現下列情況時球成死球：

爭球；

球停留在球籃上或卡在籃圈與籃板之間；

任一節(jié)時間終了；技術犯規(guī)的罰球；

侵人犯規(guī)（拳擊犯規(guī)、非賽犯規(guī)）；

多次罰球中的第一次罰球；

場上違例（帶球走，3秒，10秒，24秒等）；

打架犯規(guī)；

疏漏的鳴哨；

投籃或罰球成功后；

在隊員占有界外之前。

下列情況球成活球：在任何跳球中，裁判員拋球時；擲界外球隊員可處理球時；罰球隊員可處理球時。

下列情況球成活力球：球被一名跳球隊員合法拍著時；球離開擲界外球隊員的手時；球離開罰球隊員的手時。

5．替換

替補隊員應向記錄員報告他和被替換隊員的姓名和號碼，并置身于記錄臺前的替換區(qū)內。如不向記錄員報告，則罰款25美元。記錄員應在球成死球時就鳴哨宣告替換（投籃成功后除外），替補隊員需經裁判員招手才能進人比賽。替換被取消比賽資格的隊員的時間為30秒鐘。

在多次罰球的第一次罰球后，不論罰中與否，允許替補隊員進入比賽。

替補隊員不得替換罰球人員或跳球隊員，除非受傷隊員要求替換，這時應由對方教練員在罰（跳）球一方的球隊席上挑選替補隊員。受傷隊員不能再上場比賽。替補隊員一旦進入比賽就得留在場上，直到下一個死球時才允許替換。

如果是以不符合體育道德的行為造成隊員受傷，而且不能執(zhí)行罰球，他的教練員可指定該隊任一合格的隊員來執(zhí)行罰球。受傷隊員也可再上場比賽。

6．暫停

（l）20秒暫停

每隊每半時有權請求一次20秒暫停。每場比賽（包括加時賽）共可請求兩次20秒暫停。

隊員請求20秒暫停，只有當球成死球或該隊控制球時才給予。隊員要喊出：“20秒暫?！?。

在20秒暫停期間，球隊只可替換一名隊員。如果請求暫停的隊替換一名隊員，對方隊也可替換一名隊員。

如果在半時（包括加時賽）中請求第二次20秒暫停，應予允許，但要登記一次常規(guī)暫停。

如果20秒結束時比賽不能繼續(xù)進行，也應登記一次常規(guī)暫停。

（2）常規(guī)暫停（100秒）

每隊有權請求7次要登記的常規(guī)暫停。限定每隊在第四節(jié)中不得超過4次暫停；在第四節(jié)的最后兩分鐘內不得超過3次暫停。在加時賽內，允許每隊3次暫停。

隊員請求100秒暫停，只有當球成死球或該隊控制球時才給予。隊員要喊出：“暫?！薄?/p>

每節(jié)比賽必須有兩次暫停。如果每節(jié)比賽剩下6分59秒時沒有任一隊叫暫停，記錄員應在第一次死球時采取強制暫停，這一暫停登記在主隊名下。在每節(jié)比賽剩下2分59秒時沒有任一隊叫第二次暫停，記錄員應在第一次死球時采取強制暫停，這一暫停登記在該節(jié)先前沒有登記的隊的名下。

允許有追加的暫停，但要判罰一次技術犯規(guī)。主教練員可以在比賽中止時，請求20秒或100秒暫停.

7．24秒鐘規(guī)則

當某隊在比賽中獲得新的球權時，或在擲球入界中當球在場上被隊員合法觸及時，24秒鐘計時器將開動。擁有球權的隊必須在獲得球后的24秒鐘內投籃。完成投籃的條件是：

（1）在24秒鐘結束之前，球必須離開隊員的手；

（2）球離開隊員的手后，球必須與籃自接觸。

如果在24秒鐘內球未接觸籃圈，為24秒鐘違例。

籃球中分為犯規(guī)和違例.當對一個隊員的犯規(guī)滿六次后,將被罰下,如果在六犯只前該名隊員被吹了兩次技術犯規(guī)也將被罰下.當每一節(jié)全隊累計犯規(guī)到四次后,第五次犯規(guī)將會造成對手的兩次罰球.違例則沒有罰下的吹罰,只是將球權交給對方

８．犯規(guī)

(1）進攻犯規(guī)

在球成活球后，進攻隊員與對方發(fā)生非法的接觸.(就是防守隊員已經站在合理沖撞區(qū)之外,兩只腳沒有移動,進攻隊員將其撞倒后就是進攻犯規(guī).與其對應,如果防守隊員的腳步移動的話,就是防守犯規(guī).)是進攻犯規(guī)。

進攻隊員侵人犯規(guī)，如不是肘部犯規(guī)、拳擊犯規(guī)，也不是惡意犯規(guī)，應按如下罰則處理：不判給進攻隊得分；登記犯規(guī)隊員一次侵人犯規(guī)；不登記該隊全隊犯規(guī)（隊員第六次侵人犯規(guī)，并且該隊已無有資格的替補隊員除外）。

(2)移動擋拆犯規(guī)

當執(zhí)行擋拆戰(zhàn)術是,擋拆的隊員應當站定,腳步不能移動,同時應離防守隊員一個身位的距離,否則被吹移動擋拆犯規(guī)

(3)無球權犯規(guī)

在球成活力球后，在雙方球隊均未擁有球權時與對方發(fā)生非法的接觸，是無球犯規(guī)。

隊員侵人犯規(guī)．如不是拳擊犯規(guī)、惡意犯規(guī)、也不是肘部犯規(guī)，而且發(fā)生犯規(guī)時雙方球隊均未擁有球權，應按如下罰則處理：登記犯規(guī)隊員一次侵人犯規(guī)；登記犯規(guī)隊一次全隊犯規(guī)；如果全隊犯規(guī)罰則未出現，判給對方隊在靠近犯規(guī)地點的邊線擲界外球；如果全隊犯規(guī)罰則出現，判給被侵犯的隊員一次罰球加一次罰球。

如果判了防守隊一次無球權犯規(guī)，接著投籃（罰球）成功，應判給被侵犯的隊一次罰球，使有可能得3分或4分。這條規(guī)定適用于：不管是對哪個進攻隊員犯規(guī)；不管全隊犯規(guī)罰則是否出現。

如果判了進攻隊一次無球權犯規(guī)，接著進攻隊員投籃成功，不計得分。

(4)全隊犯規(guī)

每節(jié)比賽每隊的全隊犯規(guī)超過4次，加時賽每隊的全隊犯規(guī)超過3次，要判一次罰球加一次罰球。

如果每節(jié)前10分鐘全隊犯規(guī)未滿4次，或加時賽前3分鐘全隊犯規(guī)未滿3次，允許該隊在最后兩分鐘內有一次全隊犯規(guī)不用加罰。

對正在做投籃動作的隊員發(fā)生侵人犯規(guī)，判給兩次罰球，如果全隊犯規(guī)罰則出現也不判給增加的罰球；如投籃成功，判給一次罰球，如果全隊犯規(guī)罰則出現也不判給增加的罰球。也就是說，在成功的兩分投籃中最多可得3分，在成功的3分投籃中最多可得4分

9．違例

(1)走步:持球走三步以上為走不

(2)干擾球:當對手投出的球到達最高點后開始下降時,防守方碰到球則被吹為干擾球,吹罰進攻方直接得分,球權交給防守方.

(3)三秒違例:

防守三秒：指防守隊員站在三秒區(qū)內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區(qū)內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執(zhí)的處罰。

進攻三秒：指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區(qū)停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，并進行交換球權的處罰！

(4)發(fā)球五秒違例:

發(fā)界外球時,應當在五秒內發(fā)出,否則被吹罰違例,將球權交給對方

(5)八秒半場違例:

即當一次進攻開始的時候，從后場拿球后，要在8秒鐘之內將球運過半場到達前場，不然就發(fā)生帶球8秒

(6)兩次運球違例:即第一次運球后,持球,然后再一次開始運球則被吹違例,將球權叫給對方.

(7)翻腕:現在NBA吹得很緊的一條違例,運球時不準將手心與地面的垂直角度超過90度統(tǒng)稱為翻腕,其實就和兩次運球的吹罰差不多,運球時,單手托住球,在一次運球.

CBA籃球規(guī)則是什么

1、采用中國籃球協(xié)會審定的2004年《籃球規(guī)則》和國際籃聯(lián)的規(guī)則解釋。

2、采用4×12分鐘的比賽方式，其中第1、2節(jié)和第3、4節(jié)中間休息2分鐘，第2、3節(jié)中間休息10分鐘。

3、每隊在第四節(jié)和每一決勝期最后2分鐘各增加1次30秒短暫停。

4、中籃后和第4節(jié)及決勝期最后2分鐘內所有需要擲界外球恢復比賽的暫停，均在記錄臺一側前場罰球線延長線和中線之間擲球入界（位于前場端線擲球入界除外）。

5、在比賽臨近結束時，某隊獲得一次擲界外球，當：

（1）比賽時間不足0.3秒（含0.3秒），比賽不再進行；

（2）時間還有0.4~0.7秒（含0.7秒），場內的隊員將擲進場的球直接拍或觸及（如空中接力），使球進入球籃中籃方有效；如雙手持球后再投籃，中籃無效。

6、比賽用球：采用中國籃球協(xié)會審定并提供的XXX7號比賽用球。除了上賽季的后四名球隊和八一隊每隊能有兩名外援四節(jié)比賽可以使用六人次的外援名額比方說如果你前兩節(jié)每節(jié)只使用一名外援那么后兩節(jié)就可以使用雙外援像上海隊等上賽季后四名球隊除了有兩名外援的名額外還可以挑選一名來自亞洲的外援上海隊選了來自約旦的阿巴斯青島隊選了黎巴嫩的法赫德另外所有球隊打八一隊的時候因為八一隊沒有外援所以其他球隊的外援上場時間按照四節(jié)五人次執(zhí)行。

競賽規(guī)則及特殊規(guī)定

1、采用中國籃球協(xié)會審定的最新《籃球規(guī)則》和國際籃聯(lián)的規(guī)則解釋。比賽場地使用2010年籃球規(guī)則新條款所規(guī)定使用的比賽場地（新三分線、限制區(qū)、擲球入界線）。

2、采用4×12分鐘的比賽方式，其中第1、2節(jié)和第3、4節(jié)中間休息2分鐘；第2、3節(jié)之間休息10分鐘。

3、一名隊員已發(fā)生了6次侵人犯規(guī)和/或技術犯規(guī)，必須立即離開比賽。

4、一節(jié)中某隊已發(fā)生了5次全隊犯規(guī)時，該隊處于全隊犯規(guī)處罰狀態(tài)。

5、每隊在第4節(jié)和每一決勝期最后2分鐘各增加一次30秒鐘短暫停。

6、投中籃后和第4節(jié)及決勝期最后2分鐘內擁有擲球入界球權的球隊請求暫停后，均在“擲球入界線”執(zhí)行擲球入界恢復比賽（但本應位于前場端線擲球入界除外）。

7、比賽用球：采用中國籃球協(xié)會審定并提供的7號聯(lián)賽用球。