cba體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)是什么

cba體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)為：2分鐘強(qiáng)度投籃測(cè)試：運(yùn)動(dòng)員投籃出手23次計(jì)算成績(jī)，但是達(dá)標(biāo)命中次數(shù)提高1次，即23投16中達(dá)標(biāo)，原來(lái)24投15中達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)不變。

內(nèi)線(xiàn)隊(duì)員由原來(lái)的30投30中滿(mǎn)分調(diào)整為30投28中滿(mǎn)分，運(yùn)動(dòng)員投籃出手29次計(jì)算成績(jī)，但是達(dá)標(biāo)命中次數(shù)提高1次，即29投21中達(dá)標(biāo)，原來(lái)30投20中達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)不變。

增加了特殊身材隊(duì)員規(guī)定：身高在2.11－2.15米的隊(duì)員投次減1次，2.16米以上（含2.16米）隊(duì)員投次減2次，但投中次數(shù)換算成標(biāo)準(zhǔn)分的標(biāo)準(zhǔn)不變。

專(zhuān)項(xiàng)速度耐力測(cè)試：身高小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)字+55(如身高 2.17m，其達(dá)標(biāo)值：17+55=72秒)，調(diào)整為身高2.09米以上運(yùn)動(dòng)員，身高每增加1厘米，達(dá)標(biāo)成績(jī)加1秒。

體重超過(guò) 120kg，由原來(lái)每增加5KG增加1秒調(diào)整為每增加1KG加0.2秒；年齡超過(guò) 30歲（不含 30歲），由原來(lái)每增加2歲加1秒調(diào)整為每增加1歲加1秒。

臥推測(cè)試：40秒，深蹲測(cè)試：60秒。擴(kuò)展資料：參加CBA的條件:

1、參加選秀的球員須未參加過(guò)CBA聯(lián)賽，且年滿(mǎn)18周歲。

2、境內(nèi)就讀的大學(xué)生，須參加過(guò)CUBA或大超聯(lián)賽(由所在學(xué)校體育部門(mén)和中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)出具證明)。

3、就讀國(guó)(境)外大學(xué)的中國(guó)籍學(xué)生須參加過(guò)就讀所在地高水平大學(xué)籃球聯(lián)賽(由所在學(xué)校體育部門(mén)出具證明)。

4、港、澳、臺(tái)球員須參加過(guò)所在地區(qū)最高水平的聯(lián)賽(由所在地區(qū)籃球協(xié)會(huì)出具證明)。

除港澳臺(tái)和大學(xué)生之外的其他球員，須由CBA俱樂(lè)部出具推薦函。

cba體測(cè)有什么項(xiàng)目

一、CBA體測(cè)包含的項(xiàng)目有折返跑、臥推、深蹲以及體前屈柔韌度。

二、根據(jù)籃協(xié)最新發(fā)布的體測(cè)規(guī)定，球員必須完成折返跑、臥推、深蹲和體前屈柔韌度四項(xiàng)測(cè)試。然而，僅折返跑成績(jī)將影響球員是否能在CBA聯(lián)賽中保留席位。

三、籃協(xié)對(duì)折返跑測(cè)試提出了六條具體要求：

1.后衛(wèi)球員需要在平均63秒內(nèi)完成測(cè)試。

2.前鋒球員需要在平均65秒內(nèi)完成測(cè)試。

3.中鋒球員需要在平均67秒內(nèi)完成測(cè)試。

4.身高在2.11米至2.15米的球員，測(cè)試時(shí)間可增加1秒。

5.身高2.16米及以上的球員，測(cè)試時(shí)間按照其身高小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)字加60秒計(jì)算，例如身高2.17米的球員測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間為77秒。

6.體重超過(guò)130公斤的球員測(cè)試時(shí)間增加1秒。

7. 30歲以上的運(yùn)動(dòng)員每增加兩歲，測(cè)試時(shí)間增加1秒（30歲不計(jì)入）。

8.每隊(duì)可申請(qǐng)一名主力球員免于進(jìn)行折返跑測(cè)試。

四、測(cè)試細(xì)節(jié)的備注規(guī)定如下：

1.測(cè)試中單趟距離應(yīng)符合國(guó)際籃聯(lián)規(guī)定的籃球場(chǎng)兩條邊線(xiàn)之間的距離。

2.球員的位置、年齡和身高以2010-11賽季CBA聯(lián)賽官方手冊(cè)中各隊(duì)報(bào)名資料為準(zhǔn)。

3.體重測(cè)量應(yīng)以比賽當(dāng)天早晨的實(shí)地測(cè)量結(jié)果為準(zhǔn)。

4.以上規(guī)定中提到的身高2.17米球員的測(cè)試時(shí)間為77秒，此處重復(fù)提及以強(qiáng)調(diào)。

5.免測(cè)主力球員的條件為：年齡30歲以上或具有特殊條件的運(yùn)動(dòng)員。

cba體測(cè)(揭秘CBA球員身體素質(zhì)的秘密)

CBA體測(cè)是評(píng)估中國(guó)籃球協(xié)會(huì)（Chinese Basketball Association，簡(jiǎn)稱(chēng)CBA）職業(yè)球員身體素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)。它揭示了球員的力量、速度、耐力和柔韌性等多方面的身體素質(zhì)，是球員訓(xùn)練和選拔的重要參考。

CBA體測(cè)的具體項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)反映了現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的需求。在力量方面，常見(jiàn)的測(cè)試包括臥推、深蹲和硬拉等，這些測(cè)試能夠評(píng)估球員在比賽中進(jìn)行高強(qiáng)度對(duì)抗的能力。速度測(cè)試則包括短跑、折返跑等，以檢驗(yàn)球員的快速移動(dòng)和反應(yīng)能力。耐力測(cè)試如長(zhǎng)跑和間歇性高強(qiáng)度訓(xùn)練，則評(píng)估球員在長(zhǎng)時(shí)間比賽中的持久力。柔韌性測(cè)試則關(guān)注球員的關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍和動(dòng)作流暢性，對(duì)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷和提高技術(shù)表現(xiàn)至關(guān)重要。

CBA體測(cè)不僅關(guān)注球員的絕對(duì)身體素質(zhì)，還強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)的相對(duì)性和協(xié)調(diào)性。例如，在評(píng)估球員的力量時(shí)，不僅要看其絕對(duì)力量的大小，還要考慮其體重和身高等因素，以確保球員在保持力量的同時(shí)不失去靈活性和速度。這種綜合性的評(píng)估方式有助于球隊(duì)教練和選材專(zhuān)家更全面地了解球員的身體狀況，從而制定出更合理的訓(xùn)練計(jì)劃和比賽策略。

CBA體測(cè)的結(jié)果對(duì)于球員個(gè)人和球隊(duì)都有著重要的影響。對(duì)于球員個(gè)人而言，體測(cè)成績(jī)是他們自我提升和進(jìn)步的重要指標(biāo)。通過(guò)對(duì)比自己的體測(cè)數(shù)據(jù)，球員可以清楚地看到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，從而有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練和改進(jìn)。對(duì)于球隊(duì)而言，體測(cè)數(shù)據(jù)是選拔和評(píng)估球員的重要依據(jù)。球隊(duì)可以根據(jù)體測(cè)結(jié)果來(lái)挑選適合球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)體系的球員，也可以根據(jù)球員的體測(cè)數(shù)據(jù)來(lái)制定和調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，以提高球隊(duì)的整體實(shí)力和競(jìng)爭(zhēng)力。

綜上所述，CBA體測(cè)通過(guò)一系列科學(xué)、全面的測(cè)試項(xiàng)目，揭示了CBA球員身體素質(zhì)的秘密。它不僅為球員提供了自我提升和改進(jìn)的方向，也為球隊(duì)提供了選拔和評(píng)估球員的重要依據(jù)。隨著籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展和CBA聯(lián)賽的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，相信CBA體測(cè)將越來(lái)越受到重視，并在球員的身體素質(zhì)提升和球隊(duì)的實(shí)力提升中發(fā)揮更大的作用。

cba體測(cè)17折返跑時(shí)間

1."17折返跑"是指運(yùn)動(dòng)員需要完成17個(gè)15米的彎道跑，分為四組，每組之間有兩分鐘的休息時(shí)間。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身高，有不同的通過(guò)時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)：身高1.94米及以下者要求1分2秒內(nèi)完成，身高1.95米至2.04米者要求1分4秒內(nèi)完成，身高2.05米及以上者要求1分6秒內(nèi)完成。

2.所謂的“特殊速度耐力”測(cè)試，通常被稱(chēng)為轉(zhuǎn)身測(cè)試。在這個(gè)測(cè)試中，球員需要在球場(chǎng)兩端來(lái)回跑動(dòng)，每組17次，共進(jìn)行四組，每組之間休息兩分鐘。針對(duì)不同身高、體重和年齡的運(yùn)動(dòng)員，設(shè)定了不同的達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。這是一個(gè)必須通過(guò)的項(xiàng)目，未能通過(guò)的球員將暫時(shí)無(wú)法參加聯(lián)賽，只能等待補(bǔ)考機(jī)會(huì)。需要注意的是，如果球員在其他測(cè)試項(xiàng)目中及格，但總分及格，則可以認(rèn)為物理測(cè)試通過(guò)。

cba投籃體測(cè)項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)詳細(xì)內(nèi)容

基礎(chǔ)數(shù)據(jù)測(cè)試：包含身高、體重、臂展、手長(zhǎng)、手寬、肺活量、體脂率、站立摸高、原地起跳摸高、助跑起跳摸高。此項(xiàng)目是上個(gè)賽季新增項(xiàng)目，同時(shí)這個(gè)項(xiàng)目也被稱(chēng)為“打假項(xiàng)目”。上賽季徐杰的身高和一些球員的臂展彈跳都被爆出與實(shí)際不符。

專(zhuān)項(xiàng)速度耐力測(cè)試：俗稱(chēng)“奪命17折”，球員需要在球場(chǎng)兩個(gè)邊線(xiàn)之間進(jìn)行折返跑，17次為一組，跑4組，組間休息2分鐘。不同身高、不同體重、不同年齡的標(biāo)準(zhǔn)不同。此項(xiàng)目為必過(guò)項(xiàng)目，其他項(xiàng)目未通過(guò)但總分及格就算通過(guò)體測(cè)。達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)：身高194cm（含）以下，62秒達(dá)標(biāo)。身高195cm（含）-204cm（含），64秒達(dá)標(biāo)。

205cm以上（含），66秒達(dá)標(biāo)。（特殊規(guī)定：

1.身高209cm以上的運(yùn)動(dòng)員，身高增加1cm，達(dá)標(biāo)成績(jī)加1秒。

2.體重超過(guò)120kg的，增加1kg，標(biāo)成績(jī)加1秒。

3.年齡：年齡超過(guò)30歲（不含）的，增加兩歲達(dá)標(biāo)成績(jī)加1秒。）

兩分鐘強(qiáng)度投籃測(cè)試：自投自搶2分或3分投籃，外線(xiàn)以3分線(xiàn)為限制線(xiàn)，內(nèi)線(xiàn)以籃圈中心在地面投影點(diǎn)為中心半徑4.65m的圓弧為限制線(xiàn)。要求投籃出手快、沖搶快、拋球轉(zhuǎn)移快、搶步接球起跳快、投籃動(dòng)作符合技術(shù)要求。期間不允許走步、帶球跑等違例行為。

2分鐘之內(nèi)外線(xiàn)球員需達(dá)到23次或24次出手，內(nèi)線(xiàn)球員需達(dá)到29次或30次出手。達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)：外線(xiàn)球員24中15或23中16為達(dá)標(biāo)，24中22或23中23為滿(mǎn)分。內(nèi)線(xiàn)球員30中20或29中21為達(dá)標(biāo)，30中28或29中29為滿(mǎn)分。

2022年cba體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)

2022年cba體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)有2分鐘強(qiáng)度投籃測(cè)試、專(zhuān)項(xiàng)速度耐力測(cè)試。2分鐘強(qiáng)度投籃測(cè)試：運(yùn)動(dòng)員投籃出手23次計(jì)算成績(jī)，但是達(dá)標(biāo)命中次數(shù)提高1次，即23投16中達(dá)標(biāo)，原來(lái)24投15中達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)不變。內(nèi)線(xiàn)隊(duì)員由原來(lái)的30投30中滿(mǎn)分調(diào)整為30投28中滿(mǎn)分，運(yùn)動(dòng)員投籃出手29次計(jì)算成績(jī)，但是達(dá)標(biāo)命中次數(shù)提高1次，即29投21中達(dá)標(biāo)，原來(lái)30投20中達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)不變。增加了特殊身材隊(duì)員規(guī)定：身高在2.11－2.15米的隊(duì)員投次減1次，2.16米以上（含2.16米）隊(duì)員投次減2次，但投中次數(shù)換算成標(biāo)準(zhǔn)分的標(biāo)準(zhǔn)不變。專(zhuān)項(xiàng)速度耐力測(cè)試：身高小數(shù)點(diǎn)后的數(shù)字+55(如身高2.17m，其達(dá)標(biāo)值：17+55=72秒)，調(diào)整為身高2.09米以上運(yùn)動(dòng)員，身高每增加1厘米，達(dá)標(biāo)成績(jī)加1秒。體重超過(guò)120kg，由原來(lái)每增加5KG增加1秒調(diào)整為每增加1KG加0.2秒；年齡超過(guò)30歲（不含30歲），由原來(lái)每增加2歲加1秒調(diào)整為每增加1歲加1秒。臥推測(cè)試：40秒，深蹲測(cè)試：60秒。