請問對籃球規(guī)則中走步違例的具體概念是什么

走步（Traveling），或叫帶球走是屬于籃球比賽中違例的一種（不合規(guī)則的動作）。為了限制持球者的移動方式，籃球規(guī)則定義掌控球者必須以運球的方式移動，只要在運球狀態(tài)，怎么移動都可以；非運球狀態(tài)（即持球狀態(tài)時）的移動則受到充分的限制。

判罰的依據(jù)就是說根據(jù)什么來判定走步的，這當然是以國際籃協(xié)的籃球規(guī)則為判罰依據(jù)。

籃球規(guī)則中關于帶球走的的規(guī)定共分三個分支：雙腳站在地面、移動時、雙腳都不是中樞腳時。每一分支又包含兩個小點每條有兩個小點，共有6條規(guī)則，

其中雙腳站在地面時開始運球和移動時開始運球的規(guī)則相同，所以我把它們合并為5條規(guī)。

開始運球：

1、有中樞腳，雙腳站在地面上時，開始運球和移動時，在球出手之前中樞腳不得抬起。（開始運球和移動時的規(guī)則相同，我把它合并成一條規(guī)則）

2、無中樞腳時，在球出手之前哪只腳都不得抬起。

傳球或投籃：

3、有中樞腳，雙腳站在地面上時，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。

4、有中樞腳，移動時，隊員可跳起中樞腳另一腳或雙腳同時起跳。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。（三步上籃技術就出自這條規(guī)則，具體的在百度上搜“三步上籃”，里面有介紹得很細）

5、無中樞腳時，一腳或雙腳可提起，但在球出手前不得落回地面。

只要隊員的一腳或雙腳超出上面規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動是走步。

籃球中,中軸腳抬起,另一只支地投籃算走步嗎

25.1.2在場上正持著一個活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次，而其另一腳（稱為中樞腳）不離開與地面的接觸點時為旋轉（合法移動）。

上述部分是規(guī)則中對走步的定義。你可能沒有描述清楚，問題就在于“等左腳在右前方落地后轉身，此時抬起右腳做后仰投籃，左腳支地起跳，右腳處于空中將球投出（就是右腳不落地）”

你投籃時是先抬左腳還是右腳，還是雙腳起跳，先抬右腳肯定是走步，先抬左腳是好球，雙腳同時起跳也是好球。

我昨天剛給一位朋友回答過與你類似的問題，我給你粘下來，你好好看一看，是不是能對你有所幫助：

25.1.2在場上正持著一個活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次，而其另一腳（稱為中樞腳）不離開與地面的接觸點時為旋轉（合法移動）。

以上部分是規(guī)則中對走步（帶球走）的定義，你自己對照一下，是不是走步了。

我感覺如你自己描述的那樣，你已經(jīng)走步了，因為你的中樞腳在你晃過對方后，以右腳為定點抬起軸心腳左腳投籃，這時你的中樞腳已經(jīng)抬離了地面，如果你晃過對方后，雙腳同時起跳做投籃動作，那就是一個好球了。

籃球中轉身后可以一只腳為中軸腳另一只腳再向前邁一步嗎

在籃球比賽中，轉身后可以一只腳為中軸腳，另一只腳再向前邁一步。下面解釋一下中樞腳的概念：中樞腳是指球員在持球時，依照籃球規(guī)則，與地面接觸的一只腳。判斷球員是否發(fā)生帶球走違例，需要首先確定中樞腳。正確確立中樞腳是準確判斷帶球走違例的關鍵。

根據(jù)規(guī)則25.2的說明，對于在場上接住球的球員，確立中樞腳的方式如下：

-當雙腳同時站在地面上時：一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。

-在移動過程中：如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。如果雙腳同時離地，并且同時落地，一腳抬起的瞬間，則該腳成為中樞腳。如果雙腳離地，然后一腳落地，那么這腳成為中樞腳。如果隊員跳起一腳并雙腳同時落地停止，那么，哪只腳都不是中樞腳。

籃球中懸浮運球?qū)俨粚儆趩幼卟?/h3>

今天帶來的是走步分析。

寫這篇教學的目的是為了科普一下走步知識，畢竟現(xiàn)在球場尤其是野球場的走步黨實在太多，在一些走步黨眼中，只要我覺得走步就是走步，完全憑感覺。而實際上我們判斷走步依據(jù)的應當是規(guī)則以及職業(yè)裁判團體（包括NBA裁判團體以及FIBA裁判團體和CBA裁判團體）對于規(guī)則的官方解釋，以下所有的引用的規(guī)則和官方解釋都會用加粗黑色字體標注，所以加粗字體是不容置疑的。

首先介紹以下什么是走步

走步，即帶球走違例（Traveling）?；@球規(guī)則對帶球走是這樣定義的：當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動是帶球走

所以走步有兩個基本條件：一是持球狀態(tài)，所謂持球就是相對于運球時的一種狀態(tài)，簡單來說就是把球拿在手中。由運球狀態(tài)到持球狀態(tài)怎么界定呢？只要雙手同時觸球或者球在單手/雙手停留就可以判定結束運球，但注意手在球側面還可以繼續(xù)運球時，不能判斷為運球結束。運球狀態(tài)是沒有走步的，運一次球走幾步都沒關系，只要你不翻腕；第二個條件是一腳或雙腳的非法移動，非法移動怎么判斷呢，很大程度上要靠中樞腳，判斷非法移動的的細節(jié)后面會做具體介紹。

下面對走步規(guī)則展開分析，這里我找到的規(guī)則是舊規(guī)則（FIBA沒有推出完整版的新規(guī)，只是對規(guī)則進行了部分修改），在新規(guī)中實際上大多數(shù)規(guī)則是沒變的，變化的規(guī)則我會在規(guī)則的解釋中做出標注

25.1定義

25.1.1當隊員在場上持著一個活球，其一腳或雙腳超出本規(guī)則所述的限制向任一方向非法移動是帶球走。

25.1.2在場上正持著一個活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次，而其另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點時為旋轉(合法移動)。

25.2規(guī)定

25.2.1對在場上接住活球的隊員確立中樞腳:

●雙腳站在地面上時:—一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。

這一點很容易理解，就不做解釋了

●移動時:

—如果一腳正觸及地面，該腳成為中樞腳。

這一條規(guī)則在新規(guī)被修改為以下內(nèi)容：行進間的隊員接住球或結束運球的時候如果恰好有一只腳正接觸地面，那么他下一次觸及地面的那只腳或雙腳被確立為第一步并用以確定中樞腳。舉個簡單的例子，如果你在左腳觸地的時候接球或者由運球變?yōu)槌智驙顟B(tài)，按照舊規(guī)則，此時左腳就是中樞腳，而按照新規(guī)則，如果下一步是右腳落地，則右腳就是中樞腳，如果下一步是左右腳同時落地，則處于沒有確定中樞腳的狀態(tài)，一腳抬起的瞬間，另一腳成為中樞腳。

—如果雙腳離地和隊員雙腳同時落地，一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。

也就是說如果在空中持球，雙腳落地，此時是沒有確立中樞腳的情況，一腳抬起，則另一只腳成為中樞腳

—如果雙腳離地和隊員一腳落地，于是，該腳成為中樞腳。

如果在空中持球或接球一只腳落地，則落地的腳為中樞腳

—如果雙腳離地和隊員一腳落地，那么，該腳成為中樞腳。如果隊員跳起那只腳并雙腳同時落地停止，那么哪只腳都不是中樞腳

雙腳同時離地接球先落地的腳為中樞腳，在移動過程（注意必須是移動過程中）中可以跳起中樞腳，然后雙腳同時落地此時是沒有中樞腳的。

25.2.2對在場上控制了活球并已確立中樞腳的隊員的帶球行進:

●雙腳站在地面上時:

—開始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。

這里比較好理解，也就是說在中樞腳確定以后，開始運球時，球要先離開手，然后中樞腳才能抬起，否則就是走步

—傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳，但在球出手之前任一腳不得落回地面。

這里分析一下這個句子，首先是，隊員可跳起中樞腳這句話，這句話包含了幾種可能性呢？這里說一下，可是可以的意思，不是必須，實際上這里包含了兩種需要討論的情況:a中樞腳抬起非中樞腳不抬起b中樞腳和非中樞腳都抬起。其實還有兩種情況，一是中樞腳不抬起，二是兩只腳都不抬起，由于前面有旋轉的規(guī)則（25.1.2在場上正持著一個活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次，而其另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點時為旋轉(合法移動動)），只要中樞腳在地面上，非中樞腳是可以隨意抬起落下的，所以不需要討論。

這里說一下，有的人認為投籃時兩只腳必須同時起跳，實際上在規(guī)則中是沒有相關表述的，這里秉承規(guī)無禁止即可為的原則，雙腳不必同時起跳

這句話先分析到這里，下面是后一句話，球出手之前任一腳不得落回地面。這句話的意思實際上是抬起的腳在出手前不得落回地面。也就是說上面的a情況球必須在中樞腳落地之前出手否則就是走步。b情況必須在雙腳任意一只腳落地之前出手否則就是走步。這里說一下幾種易被說成走步實際上不走步的情況:a中樞腳抬起非中樞腳還在地上并且球還在手中沒有出手，此時實際上是不走步的，因為前面已經(jīng)說過了原文中“有隊員可提起中樞腳，但在球出手之間任一腳不能落回地面”，關于這一動作合不合法也可見NBA裁判主管在NBA官網(wǎng)關于這一動作的解釋：

Q: If a playerhas established a pivot foot, are they able to take a step with the non-pivotfoot and then raise the pivot foot and take a shot, such as a hook shot?

問題：球員在確立中樞腳之后可以提起非中樞腳邁一步，然后抬起中樞腳投籃嗎？

A:Yes. A player who establishes a pivot foot may move hisnon-pivot foot as many times as he wants and if he is taking a shot(orpassing), he may jump or otherwise lift his pivot foot in taking the shot(ormaking the pass) provided he has released the ball before returning to thefloor. However, if the player is starting a dribble off an established pivotfoot, he must release the ball before lifting his foot.

答案：可以。一個確立中樞腳的球員可以隨意移動他的非中樞腳，如果他要投籃（或傳球），他可以起跳，也可以僅僅抬起中樞腳投籃（傳球）并在腳落回地面前使球離手。然而，如果球員是要開始運球，他必須在抬起中樞腳之前使球離手。

因此，在NBA，中樞腳抬起非中樞腳還在地上并且球還在手中沒有出手是合法的。

這一問題可在以下網(wǎng)址找到：

關于這一動作的后續(xù)選擇：a單腳在地上出手不起跳，出手之前中樞腳不能落地否則走步。b單腳在地面上跳起雙腳在空中出手，在出手之前哪只腳都不能落地。第二種會被認為是走步的情況是確立了中軸腳后非中軸腳向前邁一步然后跳起(雙腳都在空中出手)，前面已經(jīng)證明了雙腳不必同時起跳所以不走步。

●移動時:

—傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。

這是移動中的情況，由于是在移動中，實際上特指的移動過程中是中樞腳一只腳在地上時的場景(假如中樞腳和非中樞腳都在地上實際上移動已經(jīng)停止了判斷是否走步就應該參考上一種情況)，移動過程中中樞腳一只腳在地上時比如移動中接球時確立了中樞腳或者三步上籃中確立了中樞腳，可以中樞腳單腳跳起然后另一腳單腳落地或者雙腳同時落地(由于新規(guī)則實行后不能單腳連續(xù)跳所以單腳落地時不能是起跳的那只腳)，根據(jù)單雙腳落地可以分為兩種情況：

A單腳落地的情況(此時球在手中，一只腳在地上，一只腳抬起)，你的選擇有三種：a不跳起出手，此時球在出手前抬起的那只腳是不能落下的，否則就是走步。b單腳起跳投籃，此時在出手之前任意一只腳不能落回地面，否則就是走步B雙腳同時落地的情況a雙腳不起跳出手，不存在走步風險b單腳抬起出手，出手之前抬起的腳不能落地，否則走步c雙腳起跳出手，在出手之前哪只腳都不能落地，否則就是走步。注意這里雙腳不必同時起跳，比如可以先抬起一只腳然后再跳起另一只腳出手，很滑稽是不是，實際中很難出現(xiàn)這種情況，提到這種情況是為了將所有的狀況說說全面。

—開始運球，在球出手之前中樞腳不得抬起。

開始運球時，球要先離開手，然后中樞腳才能抬起，否則就是走步

●停止時哪只腳都不是中樞腳:

—開始運球，在球出手之前哪只腳都不得抬起。

在沒有中樞腳的情況下球要先離手才能抬腳

—傳球或投籃，一腳或雙腳可抬起，但在球出手前不得落回地面。

可以提起一只腳或者雙腳跳起投籃，但在球出手之前抬起的腳不能落回地面。

25.2.3隊員跌倒、躺或坐在地面上:●當一名隊員持球時跌倒和滑動在地面上，或躺或坐在地面上獲得控制球是合法的?！袢绻笤撽爢T持著球滾動或試圖站起來是違例。

這一點比較好理解，就不解釋了

我想大多數(shù)人是沒有耐心將上面的分析看完的，所以簡單概括一下判斷走步的方法，第一，確定軸心腳。第二，出手前抬起的腳有沒有落回地面。這個簡單方法適合于大多數(shù)情況。

下面找?guī)讉€典型例子分析

例一

首先確定中樞腳，雙腳在地面時左腳離開地面因而右腳為中樞腳。然后左腳邁出一步，右腳（中樞腳）先抬起然后左腳跳起，球出手前抬起的腳沒有落回地面，不違例。認為必須雙腳同時起跳的不妨看一下我前面的分析

例二

首先確定中樞腳，這里涉及到轉身上籃時中樞腳的確認問題，以右手運球向左轉身為例，轉身的時候以左腳為軸，持球的時候有兩種狀況：a在左腳觸地的時候持球，然后騰空，右腳先落地，根據(jù)新規(guī)(行進間的隊員接住球或結束運球的時候如果恰好有一只腳正接觸地面，那么他下一次觸及地面的那只腳或雙腳被確立為第一步并用以確定中樞腳)右腳為中樞腳b在雙腳騰空時持球，右腳先落地根據(jù)規(guī)則25.2.1空中持球先落地的腳為中樞腳故右腳為中樞腳。所以無論什么時候持球，中樞腳總是右腳（右手運球向左轉身的情況下）。分析這個動作，右手運球向左轉身，右腳為中樞腳，然后非中樞腳（左腳）向前跨出一步投籃，球出手前任意腳都沒有落地，故不走步。非中樞腳跨出一步然后跳起投籃是否走步的問題，前面例一已經(jīng)做了分析。

例三

圖片涉及的是關于跳步之后中樞腳的確認問題。這里要分析一下幾種可能出現(xiàn)的跳步情況：a單腳觸地時持球然后單腳跳起再用同一只腳落地，由于新規(guī)中不允許單腳連續(xù)跳，所以這種情況是走步違例b單腳觸地時持球然后單腳跳起再用另一只腳落地（當然剩下的那只腳也可以緊接著落地），根據(jù)新規(guī)（行進間的隊員接住球或結束運球的時候如果恰好有一只腳正接觸地面，那么他下一次觸及地面的那只腳或雙腳被確立為第一步并用以確定中樞腳）此時先落地的腳為中樞腳。c單腳觸地時持球然后雙腳同時落地，根據(jù)新規(guī)此時是沒有確立中樞腳的情況，可適用規(guī)則25.2.1一腳抬起的瞬間，則另一腳成為中樞腳。d空中持球后兩只腳先后落地或者一只腳落地，根據(jù)規(guī)則25.2.1先落地的腳為中樞腳。e空中持球后雙腳同時落地，此時是沒有確立中樞腳的情況，可以根據(jù)規(guī)則25.2.1一腳抬起的瞬間，另一腳為中樞腳來確立中樞腳

OK，現(xiàn)在可以根據(jù)圖來判斷中樞腳了。

根據(jù)慢放，右腳觸地時持球，然后跳起，雙腳落地，符合情況c，當然由于角度問題以及清晰度問題，也可以看作是空中持球（實際上判定運球狀態(tài)與持球狀態(tài)的臨界點很難的，很大程度上要看裁判的尺度和臨場判罰，這也是在新規(guī)適用之前出現(xiàn)許多爭議性判罰的重要原因），這樣的話就符合情況e，但是無論情況c還是情況e，判斷中樞腳的原則都是在雙腳同時落地之后一只腳抬起的瞬間另一只腳成為中樞腳。圖中抬起左腳右腳自動成為中樞腳，然后非中樞腳邁出一步投籃，不違例。關于非中樞腳邁出不走步的分析見情況一。

例四

慢放版

首先確立中樞腳，根據(jù)慢動作，右腳觸地時持球（或者是右腳跳起騰空時持球根據(jù)新規(guī)兩種持球的情況最后確立中樞腳的結果是一樣的），然后跳起騰空左腳單腳觸地，根據(jù)新規(guī)此時左腳為中樞腳，然后左腳單腳跳起，然后雙腳同時落地，然后抬起雙腳出手，在出手前任意腳沒有落回地面，根據(jù)規(guī)則25.2.2移動時:—傳球或投籃，隊員可跳起中樞腳并一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬起后在球出手之前任一腳不得落回地面。故此動作不走步。

以上就是對走步的分析，本文接受反駁，但反駁必須要有官方依據(jù)，可信的官方依據(jù)包括FIBA、NBA、CBA規(guī)則以及官方裁判解釋和視頻。

希望大家看完這篇教學以后，能根據(jù)規(guī)則去判斷走步，而不是通過以前積累的關于走步的經(jīng)驗(其中許多可能還是錯誤的)判斷。