現(xiàn)代籃球比賽高比分現(xiàn)象***唯一的根本原因是

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籃球運動是雙方對抗性比賽盡最有效的方法將球投入對方球籃，以得分多少來決定勝負(fù)。隨著當(dāng)今籃球運動技術(shù)水平的不斷提高與發(fā)展，其比賽競技性越來越緊張、激烈。運動是在比賽中不僅要消耗大量的身體能量，同時也要消耗大量的心理能量。在某種意義上講，當(dāng)代籃球比賽決定勝負(fù)的關(guān)鍵不單取決于身體、技戰(zhàn)術(shù)水平的優(yōu)秀，同時也取決于運動員在比賽中心理適應(yīng)和心理承受能力，特別是高水平勢均力敵的比賽中，場上情況越復(fù)雜多變，異常緊張，各種外部刺激尤為強烈，這樣要求投籃者必須排除各種內(nèi)外刺激的影響，保持情緒穩(wěn)定性；對各種預(yù)想不到的困難都要鎮(zhèn)定自若，全神貫注于能要完成的投籃任務(wù)上。這擺在我們教練員和運動員面前必須解決的離不開投籃的心理因素問題。于是，為了提高投籃的命中率増?zhí)肀荣惖木食潭?，我們來研究影響投籃命中率的主要心理因素。

1.投籃時的感知覺方面

1.1在投籃過程中運動會是通過指掌皮膚感覺肌肉用力感覺和腕、肘、肩關(guān)節(jié)的運動本體感覺靈敏的運用。從感知覺角度審視投籃動作，影響其命中率主要心理因素是投籃手的指掌、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的肌肉運動感知覺和用力的控制，而首先肘關(guān)節(jié)是最主要的因素，其次是選擇反應(yīng)的準(zhǔn)確性。

1.2肘關(guān)節(jié)肌肉運動感覺的分析

肘關(guān)節(jié)肌肉運動感覺對投籃命中率的重要作用在于運動員投籃時的手臂動作，首先是抬肘的高度方向必須在適當(dāng)?shù)奈恢?，要有合適的抬肘速度，并且依據(jù)投籃者與籃圈遠(yuǎn)近距離控制投籃的力量大?。蝗缓笫巧毂奂笆种笓芮?。因此肘關(guān)節(jié)動作準(zhǔn)確與否（如：抬肘的方向、速度和力量）直接影響后幾個關(guān)節(jié)的準(zhǔn)確活動，這與“神投手與肘關(guān)節(jié)肌肉運動感覺的分化的準(zhǔn)確性也有關(guān)”的理論相一致。

在投籃時，對于男運動員來說在抬肘后感覺的力量不夠時可通過有力的伸臂、屈腕、撥球的指端作的補償性力量可達到命中的目的。而女運動員的伸臂、屈腕、撥球的手指補償性力量較小必須靠充分的肘關(guān)節(jié)用力，因而肘關(guān)節(jié)肌肉力量在投籃中更顯出重要。也就是女籃運動員對于男運動員來說其指、腕力量較弱，特別是在“三分投籃”方面投籃距離較遠(yuǎn)；因此充分發(fā)揮肘關(guān)節(jié)活動的作用，對提高女籃運動員的投籃命中率具有重要作用。

1.3選擇反應(yīng)準(zhǔn)確性的分析

1.3.1現(xiàn)代籃球比賽愈演愈烈，舒舒服服在無人防守的情況下投籃實為旱見。許多投籃動作都是在一對一的強對抗中完成的，投籃者除了要觀察防守者的動向，判明其意圖外，還要感知判明自己的投籃位置是否合適，并且意識同伴有無比自己更好的投籃機會，自己此刻與同伴配合一下投籃效果是否更好。對此情況，投籃者首先必須準(zhǔn)確判斷，并采取相應(yīng)合理的反應(yīng)動作，以便獲得最佳投籃效果。

1.3.2在比賽攻守過程中，作為投籃行動相對于防守者是一個主動過程，若選擇反應(yīng)速度比選擇反應(yīng)準(zhǔn)確性更為重要，即投籃運動員比須要抬肘間爭速度力爭在防守者起跳前投籃，這樣才能避開防守者的各種干擾。但由于現(xiàn)代籃球運動員防守水平不斷提高，防守者對投籃者常常是采用貼身防守，使得投籃者無法快速起跳或者防守者和投籃者同步起跳造成投籃者投籃時的空中干擾；如果投籃者不判明防守者的行動特點，不采用各種假動作引誘對方上當(dāng)，而是盲目追求投籃速度，其結(jié)果必然降低投籃命中率。但是，由于籃球運動比賽快速的特點，選擇決策往往受時間的嚴(yán)格限制，投籃者必須快速判斷并作出快速反應(yīng)，否則會失去投籃時機，在反應(yīng)準(zhǔn)確的情況下提高反應(yīng)速度對投籃效果具有更大意義。

2.意志品質(zhì)與投籃的關(guān)系

2.1意志是人自覺的確定目的，并為實現(xiàn)目的而調(diào)節(jié)自我，克服困難，能夠改變現(xiàn)狀的心理過程，人的意志強弱是不同的，構(gòu)成人的意志的某些比較穩(wěn)定的方面，就是意志品質(zhì)。良好的意志品質(zhì)具有自覺性、果斷性、堅韌性和自制力等特點，也就是說一個人的意志品質(zhì)從心理角度上分析它是決定投籃命中的重要一面。

2.2在現(xiàn)代投籃比賽中，具有堅強意志品質(zhì)是運動員精神的典型特征。意志品質(zhì)產(chǎn)生人的毅力，意志品質(zhì)強者能在比賽落后時不氣餒，失敗時不泄氣，在激烈緊張中用最頑強全力拼搏發(fā)揮出超人的動作技術(shù)能夠高效地、準(zhǔn)確地將球命中；相反意志薄弱的隊員在比賽雙方比分咬緊，體力消耗較大的情況下會變得信心不足，整體不協(xié)調(diào)，力量不足使投籃速度反應(yīng)緩慢，勇猛變朐泥，這是表現(xiàn)出心理緊張，拼勁不足；有的求勝心切，產(chǎn)生急燥情緒，忙中出錯對投籃準(zhǔn)確性影響極大，有的甚至在連罰球時出現(xiàn)命中率很低這種現(xiàn)象。這都是由于在比賽中遇到來自各方面的困難、障礙，不能恰當(dāng)處理，意志不夠堅強的表現(xiàn)，例如在比賽時抱爭取贏球心急怕投籃不中，防守者貼身過緊或防守者高大過于疲勞對于意志消沉的運動員定有很大程度的打擊，使投籃動作不協(xié)調(diào)影響命中率的原因。

2.3籃球運動員在投籃時意志品質(zhì)主要在A.主動性B.獨立性C頑強性三方面。主動性和獨立性主要表現(xiàn)在兩個方面，一是積極、自信、好強和不服輸。二是能獨立思考有主見最于承擔(dān)責(zé)任，對在比賽中能擔(dān)任的職責(zé)抱創(chuàng)造性態(tài)度。頑強性則表現(xiàn)在：為實現(xiàn)投籃動機而堅忍不拔、百折不撓地去克服困難，有時表現(xiàn)出高難度的投籃命中動作。另外，注意的剝奪和集中就是用意志努力不去想投不中的球、命中率及比賽勝負(fù)結(jié)果，不注意其它壓力、不使皮層中產(chǎn)生抑制與投籃有關(guān)的中樞的興奮和努力回憶正確的投籃動作、投籃最準(zhǔn)時的球感和情緒體驗。優(yōu)秀運動員就是在這種穩(wěn)定的心理素質(zhì)的前提下調(diào)整其投籃動作的協(xié)調(diào)性，充分發(fā)揮訓(xùn)練練習(xí)時投籃動作的動力定型。意志品質(zhì)也具有決定著投籃肘的肘關(guān)節(jié)運動和腕關(guān)節(jié)運動等的準(zhǔn)確性，因此意志品質(zhì)是決定投籃命中率的重要因素之一。

3．情緒的穩(wěn)定性影響

3．1情緒是人對客觀事物的態(tài)度體驗及相應(yīng)的行為反應(yīng)。它包括刺激情境及對其解釋、主觀體驗、表情、神經(jīng)過程及生理喚醒等內(nèi)容；最典型的情緒狀態(tài)有心境、激情、應(yīng)激和挫折四種。運動員投籃時最佳心理狀態(tài)中最重要，最核心內(nèi)容是最佳情緒狀。若使獲得投籃命中率高首要條件是要有最佳的情緒狀態(tài)。

3．2影響運動員投籃時的情緒具有三個主要特征。A在投籃時情情緒度高，即：情緒緊張?zhí)幱谧罡咚?；B情緒的變化多樣就，即：情緒體驗五花八門各式各樣；C情緒的兩極化，即：表現(xiàn)為激極與消極，肯定與否定的對立，情緒有一重要的特點就是情緒必須適度，過高過底都會極大地影響投籃動作。過高時往往會出現(xiàn)神經(jīng)過敏現(xiàn)象，即大腦糊亂，對腕，指關(guān)節(jié)用力控制不平衡，投籃時用力過大，難于控制動作幅度；過低情緒消沉使有仰制投籃現(xiàn)象，力不從心，動作會缺乏靈活運用。適度的情緒是正常的反映，它把注意力集中到投籃動作中去，而不受事情的干擾，從而提高命中率。

3．3．1籃球運動員的心理情緒受自身興趣和性格的影響，比賽中投籃者想獲得命中的強烈愿望常常激勵著自己，但有時又不能擺脫失敗的消極情緒，運動員的情緒就隨比賽的起伏發(fā)生變化對其投籃行動效果發(fā)生了直接的影響。而應(yīng)激和挫折是投籃者主要的兩種情緒狀態(tài)。

3．3．2在比賽中運動員投籃往往會有過度應(yīng)激的表現(xiàn)，其表現(xiàn)出的行為異常，如投籃動作變形，心神不定，焦燥不安，注意力不集中，行為改變，運動效能下降等等。過度應(yīng)激時的消極感掠走了運動員的心理能量，常常導(dǎo)致投籃不中的結(jié)局，過度應(yīng)激常是在某種較強的刺激作用下發(fā)生，它引起運動員的情緒波動。

3．3．3運動員在投籃時引起的心理挫折方面、在投籃訓(xùn)練或比賽中，有些運動員由于主客觀原因?qū)е峦痘@訓(xùn)練或比賽命中率下降因而產(chǎn)生消沉失意、悲觀的情緒狀態(tài)，這也叫投籃心理挫折。引起投籃者心理挫折的客觀原因：如，在投籃訓(xùn)練或比賽中受不到重用，隊員之間及隊員與教練之間的人際關(guān)系發(fā)生沖突，裁判不公正及傷病等，主觀原因包括個人需要與運動隊集體利益矛盾，在比賽場上角色不匹配、自己所定的成功標(biāo)準(zhǔn)不能實現(xiàn)，事先的行動計劃失敗，性格軟弱及挫折忍耐性差等。在投籃訓(xùn)練或比賽中，運動員隨時都可碰到挫折，但挫折并非全對心理和投籃動作產(chǎn)生消極影響。相反它能對自己鍛煉堅強的意志，創(chuàng)造性解決問題，提高難度對投籃技術(shù)水平有著積極的影響。假如運動員所遭受的心理挫折過分強烈，則可引起運動員的情緒低沉，降低訓(xùn)練或比賽的積極性，從而影響其得分的提高，因此教練員必須特別重視其消極影響的一面。

通過分析結(jié)果表明，影響籃球投籃的主要心理因素跟運動員的肘關(guān)節(jié)運動感覺、選擇反應(yīng)的準(zhǔn)確性，運動員的意志品質(zhì)的強弱和運動情緒穩(wěn)定性有關(guān)。而心理因素又不是一朝一夕可以形成，只有經(jīng)過長期的實踐與科學(xué)訓(xùn)練才可能獲得。因此，教練員和運動員要使在比賽中心理到穩(wěn)定的調(diào)控，必須有針對性的，行之有效的訓(xùn)練方法提高其投籃的穩(wěn)定心理。我替你找的，不知道合不合適？

籃球比分如何描述 力克 碾壓 險勝大約是多少比分說下

險勝是指小比分取勝，多半是最后時刻絕殺或是阻止了絕殺，分差很小，在1-3分。力克比險勝的程度小了一點，分?jǐn)?shù)差得多一點，比如10分以內(nèi)。而碾壓是指大比分獲勝，一般這樣的比賽后段都進入了垃圾時間，分?jǐn)?shù)也就自然多于10分了。

體育比賽中還有小勝、輕取、完勝、大勝、狂勝、屠殺等詞匯，也可以用在戰(zhàn)果的描述方面。

世界籃球和足球歷史上最懸殊的比分是多少

足球： 1979年南斯拉夫聯(lián)賽中曾經(jīng)出現(xiàn)了134比1的數(shù)字。在23年后，來自非洲島國馬達加斯加的兩支球隊，他們在10月31日國內(nèi)錦標(biāo)賽第6輪中創(chuàng)造了149比0的恐怖紀(jì)錄。

不過目前官方承認(rèn)的紀(jì)錄是澳大利亞在2002年大洋洲世界杯預(yù)選賽中對美屬薩莫亞的比賽中的31：0

籃球： No.10中國93-49韓國分差：44分 2005年9月16日，在第23屆亞洲男籃錦標(biāo)賽半決賽中，中國男子籃球隊以93比49狂屠韓國隊，其中韓國隊第三節(jié)只得了2分。這一比分也創(chuàng)造了兩隊交戰(zhàn)史上最懸殊比分，在亞錦賽與韓國的的15次交鋒中，中國隊勝出13次。 No.9廣東宏遠(yuǎn)112-63八一雙鹿分差：49分 2009年2月4日，CBA第31輪比賽中，廣東隊主場112比63大比分戰(zhàn)勝八一，這場比賽八一創(chuàng)造了三個恥辱紀(jì)錄：八一歷史上輸分最多的比賽；軍粵交戰(zhàn)歷史上八一輸分最多的比賽(此前八一曾在06-07賽季總決賽第二場輸給對手40分)；同時八一隊第四節(jié)僅得到7分也是八一隊單節(jié)得分新低。 No.8美國隊133-70中國隊

分差：63分 1996年亞特蘭大奧運會上，美國夢三隊在與中國男籃的比賽中，打出了133-70的高分，這個比分也創(chuàng)造了奧運會歷史上第二大懸殊比分。當(dāng)時王治郅、李楠、吳慶龍是中國男籃的絕對主力。 No.7美國隊116-48安哥拉隊

分差：68分在1992年巴塞羅那奧運會上，第一次由職業(yè)球員組隊參加比賽的美國男籃，即夢一隊以116比48戰(zhàn)勝安哥拉隊，這也是歷史上歷屆夢之隊和對手的最大分差。（68） No.6中國隊106-30黎巴嫩分差：76分 2006年12月4日，中國女子籃球隊在多哈亞運會女籃比賽中以106∶30狂勝弱旅黎巴嫩隊，76分的巨大分差也創(chuàng)造了本屆亞運會籃球比賽開賽以來的最大分差。隋菲菲全場得到13分9個籃板5次助攻，張曉妮拿下19分6個籃板，苗立杰19分7次助攻，陳楠11分9個籃板。黎巴嫩女籃方面，其得分最高的球員艾瑪僅有10分。（76） No.5中國隊98-10沙特隊

分差：88分 2005年9月14日，中國隊在男籃亞錦賽上也曾經(jīng)以98比10擊敗了沙特隊，創(chuàng)下了震驚世人的中國男籃懸殊比分紀(jì)錄，同時沙特隊也創(chuàng)造了籃球比賽中得分新低的紀(jì)錄。賽后各大媒體紛紛報道了這一新聞，海灣地區(qū)的媒體評論沙特隊稱，只不過將腳換成手，就變得如此不堪一擊。 No.4法國隊131-35突尼斯隊

分差：96分 2002年9月15日，在江蘇省常熟市舉行的第14屆世界女籃錦標(biāo)賽D組比賽中，法國隊以131比35戰(zhàn)勝突尼斯隊。（96） No.3中國隊125-25伊拉克隊

分差：100分在1948年倫敦奧運會上，中國男子籃球隊前幾場比賽戰(zhàn)績不理想，最后一場比賽對陣伊拉克隊，只有凈勝對手80分以上才能獲得出線權(quán)，而中國男子籃球隊在當(dāng)時國內(nèi)最優(yōu)秀球員、隊長李震中的帶領(lǐng)下竟然以125比25戰(zhàn)勝了伊拉克隊，而這一紀(jì)錄在奧運會的歷史上，至今仍無人打破。（100） No.2日本隊205-21蒙古隊

分差：184分 2002年12月26日在臺北舉行的亞洲青年女子籃球錦標(biāo)賽，日本隊在與蒙古隊的比賽中打出205-21的罕見高分，不但使記分牌超過設(shè)計能力，無法顯示比分，同時也很可能創(chuàng)造了一項世界新紀(jì)錄。日本在第一節(jié)就打出38比0，蒙古隊直到第一節(jié)結(jié)束前1分鐘才靠罰球打破零分的尷尬。 No.1波黑隊236-27亞美尼亞隊分差：209分 2007年7月20日U16歐錦賽B級的一場比賽中，波黑隊以不可思議236-27血洗亞美尼亞隊，其中波黑隊除去一人得到兩分之外，其他11名球員最低10分，最高34分，全場波黑只投了6個三分球，2分球命中率120中102，罰球47罰26中，搶斷52次；而亞美尼亞隊則全場共失誤77次。